Sequilhos Fit feito com polvilho e oleo de coco

Receita deliciosa de Sequilhos Fit, feito com polvilho e oleo de coco, fica saudável e simples de fazer.

As vezes bate aquela fome e não sabemos o que comer, sequilho fit essa é uma ótima poção , além de ser caseiro se torna mais saudável do que cosumir as bolacha industrializada

Ingredientes 

02 colher oleo de coco
02 colher de coco ralado
01 xícara de farinha de aveia
1/2 leite de coco
02 xícara de pouvilho doce
1/2 xícara açúcar demerara ou adoçante

Preparo

O preparo é muito simples, em uma vasilha coloque todos ingredientes citado na lista e misture até formar uma massa, enrolar em forma de bolinha e pressione com o garfo, para que possa ficar um pouco achatada.

Forre assadeira com papel manteiga ou untar com oleo de coco, leve ao forno por 15 minutos, observe assim que começar dourar desligue o forno.

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2 thoughts on “Sequilhos Fit feito com polvilho e oleo de coco

  • abril 3, 2018 em 10:44 pm
    Permalink

    Oi Marlene gostaria de saber se posso trocar a farinha de aveia por outra como: de côco, de grão de bico ou de arro?. Estou tirando o glúten da minha alimentação, e aveia sem glúten é raro de achar…

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    • abril 5, 2018 em 10:12 pm
      Permalink

      Olá Nivia, testa alguns desses itens que você citou, eu acho que não vai dar erro.se você fizer deixe um comentário pra eu saber.

      Resposta

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