Sequilhos diet SEM Glúten Fácil e prático – calorias

Sequilho na versão diet, naturalmente os sequilhos não é feito com farinha de trigo por isso não contem o glúten, Sequilhos é muito fácil e prático de fazer perfeito para servir no chá da tarde ou até mesmo no cafezinho pela manhã,  sequilhos em 10 unidade possui 80 calorias se for usar adoçante.

Ingredientes:

6 colheres (sopa) de amido de milho ou polvilho doce

2 colheres de açúcar ou adoçante culinário de sua preferência

1 ovo (precisa furar e retirar a película da gema)

1/2 colher (sopa) de manteiga sem sal

1 pitada de sal para nivelar o sabor.

Preparo 

Numa vasilha misture todos ingredientes

Misture até formar uma massa

Faça bolinhas e achata com garfo e leve para assar

Tempo de assado 30 minutos

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