Receita De Salpicão Preparada Com A Casca Da Melancia

Aprendemos com a nossa mãe, avós que vem passando de geração a geração, que dos alimentos não deve utilizar as cascas e com esse costumes jogamos as cascas para lixo, mal sabemos que nas cascas dos alimentos contém muitos nutrientes trazendo grandes benefícios para nossa saúde.

A receita de salpicão, que vou passar vai ser com  a casca da melancia usando somente a parte branca que fica entre meio a polpa e a casca verde.

A parte da polpa branca da melancia é muito importante fazer o uso, pois ajuda no auxilio do bombeamento do coração, E arginina que é uma substância nutritiva que aumenta a irrigação sanguina e proporciona melhor desempenho

Receita de salpicão com casca da melancia você vai precisar de :

02 Xícara de peito frango cozido e desfiado

03 Xícara casca da melancia ralada

01 Xícara e meia de salsão picado

01 Xícara de cenoura ralada

03 Colheres de maionese Light

Meia xícara de uva passas

Metade de uma maça picadinha

Modo De Preparar

Rale a casca da melancia usando a parte do lado grosso do ralo

Coloque as cascas de molho na água com sal deixando por 30 minutos.

Logo após escorre toda água pode ser utilizado uma peneira

Misture todos ingredientes citados a cima, para finalizar caldo de meio limão.

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