Para Acelera O Metabolismo Sopa De Batata Doce E Gengibre
Essa sopa é termogênica porque contém dois dois ingredientes fundamentais, a pimenta caiena, e o gengibre, que são conhecidos por serem termogênicos. Além disso, a combinação desses ingredientes com os outros dão um sabor mais que especial a essa sopa. Experimente fazer sopa termogênica o seu preparo é muito fácil,e vai te dar uma sensação de satisfeita.
Ingredientes:
1 tomate grande bem maduro
2 batatas-doce médias
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 cebola picada
1 dente de alho
cheiro verde
1 Xícara de acelga (opcional)
1 pedaço de gengibre (1cm)
1/2 colher de chá de pimenta de caiena Ou pimenta calabresa
1 xícara do caldo de legumes caseiro – Receita Aqui:
Cozinhe todos ingredientes numa panela menos o cheiro verde colocar só depois de quase pronto.
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