Receita para quem quer comer sem glúten, essa é perfeita e gostosa macarronada de espaguete de abobrinha ao molho de carne moída .
Abobrinha possui muitos nutriente é rica em fibras, de pouco carboidrato e acima de tudo deliciosa, contem pouquíssimas calorias, a abobrinha tem cerca de 15 calorias cada 100 gramas
Muito fácil e simples de fazer a Macarronada espaguete de abobrinha
Ingrediente
01 Abobrinha
100 gramas de carne moída
02 xícara de molho de tomate caseiro
01 colher de azeite
Preparo
Lave a abobrinha com uma buchinha e detergente na água corrente, pois elas ficam exposta em bancas
Depois passar em um cortador próprio para abobrinha ficar em formato de macarrão
Colo em uma panela com água assim que começar a ferver desligue o fogo
Enquanto isso, refogue a carne com os temperos
Em seguida misture o molho de tomate
Escorra a água da abobrinha, e acrescenta o molho
Sugestão: Se preferir pode trocar o molho de tomate pelo o molho pesto
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