Espetinho Mediterrâneo (low carb)

Espetinho mediterrâneo low carb muito prático de fazer , simples o seu preparo, ideal para quem não come carne vermelha pode ser mais uma opção de cardápio nas suas refeições .

Espetinho mediterrâneo com apenas 80 calorias. Pode ser  feito no próprio forno de casa, fica uma delícia!

Para montar seu espetinho mediterrâneo você precisar de:

Palito de churrasco

queijo coalho

pimentão colorido

abobrinha

Preparo

  1. Cortar abobrinhas em rodelas que não seja muito fina
  2. cortar o queijo em cubos e o pimentão
  3. adicione espetando o queijo e os outros ingredientes
  4. leve ao forno 180 graus por em torno de 15 minutos
  5. assim que o queijo estiver dourado e derretido, já pode retirar do forno;

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