Doce de abóbora diet textura mole prático de fazer

Doce de abóbora diet textura no ponto de mole  muito prático de fazer , ideal para quem tem problemas com diabete ou precisa emagrecer, eliminar peso.

Ingredientes

500 gramas de abobora

03 cravos da índia

01 pau de canela

1/2 Xícara de água

1/2 Xícara de (chá) adoçante que vai ao fogo

Preparo

1- descasque abobora, pique em pedaços e cozinhe até ficar macia

2 – Depois de cozida amasse com garfo

3 – coloque na panela junto com os ingredientes

4- mexer até começar a desprender o fundo da panela

5 – vire em potinhos ou em uma refratária

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