Aperitivo palitos de abobrinha feito no forno, sem fritura muito mais saudável, para comer na distração assistindo Tv ou para ser servido quando receberem os amigos.
A abobrinha tem poucas calorias, é rica em fibras e tem vários nutrientes.
Ingredientes:
1 abobrinhas
1 ovo
1 limão (corte no meio)
Azeite de oliva
Temperos (orégano, pimenta e sal a gosto)
3 colheres de Queijo parmesão
5 colheres de Farinha de rosca
Modo Preparo
Corte abobrinha em palito grosso deixe de molho na água com a metade de um limão limão espremido por 1 hora, Numa vasilha bater o ovo acrescentado meio limão exprimido, orégamo, e azeite.
retire da água as abobrinhas, passe no ovo e na farinha de rosca e no queijo parmesão. Forre assadeira com papel manteiga, leve ao por uns 25 minutos assim que estiver dourado já vai estar pronto.
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