Sorvete Fit De Banana Com Morango

 

É uma excelente sobremesa para quem esta de dieta e precisa eliminar peso. A banana e o morango perfeita combinação e fica deliciosa.

Essa receita de banana com morango é muito prática de fazer, só não é rapida de ficar pronta pois as frutas tem que estar congelada bem dura para que se torne uma massa consistente bem semelhante a massa de sorvete.

 

INGREDIENTES

 

2- Banana nanica picadinha

3- Morango graúdo picadinho

1- Colher rasa ( sopa ) de açúcar mascavo

Junte tudo coloque no freezer por umas 6 horas, depois de estar bem duro  bater tudo no liquidificador até formar uma massa homogenizada, pronto pra se servido.

A banana é rica em potássio, fibras, ajuda baixar a pressão arterial, se incluirmos banana na dieta ela tem uma ação que normaliza o intestino e também ajuda no processo digestório.

 

 

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