Sorvete De Amendoim Com Banana

Receita  Sorvete De Amendoim Com Banana 

Sorvete de amendoim com banana uma perfeita combinação para quem quer mudar seus hábitos alimentares mantendo a sude e o corpo em  forma consumindo alimentos saudável, deixando de lado o consumo por sorvete industrializado  que contém grande teor de gordura e corante.

Sorvete de amendoim com banana  muito fácil e prática de fazer, você só vai precisar de:

6 – Bananas Nanica Corte as em rodelas fina, coloque no freezer por 6 horas, depois desse periodo bater no liquidificador aos poucos pequena porção até virar uma massa semelhante  ao sorvete.

Acrescenta UMA XÍCARA  de Amendoim sem pele,  bater junto com a banana congelada, depois desses procedimento volta para o freezer por mais três horas.

O amendoim ajuda no emagrecimento por conter ácidos monoinsaturado saudável reduz a gordura na barriga, tira a sensação de fome, e acelera o metabolismo.

O amendoim exerci um papel fundamental na prevenção contra o câncer ele impede as células cancerosas desenvolverem trabalha no processo do crescimento de tumores.

Ajuda melhorar na corrente sanguinea   dando passagem aquelas gorduras que fica acumulada nas paredes artérias .

 

 

 

 

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