Queijo caseiro feito com iogurte natural para ajudar na dieta

Receita prática de Queijo caseiro feito com iogurte natural para ajudar na dieta

O queijo branco é bastante recomendando pelos especialistas nutricionistas, por ser de baixa calorias uma fatia de queijo pesando 30 gramas possui 66 calorias sendo que 30 gramas do queijo mussarela contém 92 calorias.

Benefícios do queijo branco 

O queijo branco possui bastante proteína contribuindo na formação dos músculos, ajuda manter a saúde da pele e cabelo, contém minerais, fosforo e cálcio mantendo os ossos e dentes fortes.

Ingredientes E Modo De Fazer

02 litro de leite

02 iogurte natural

Sal a gosto

01 limão ou vinagre de álcool

ferva o leite, desliga o fogo acrescenta no leite ainda quente o iogurte e o limão espremido, mexa bem e tampe aguarde por 30 minutos.

se acontecer de não esta todo coalhado acrescenta mais limão ou vinagre.

despeje numa peneira forrada com pano fino deixe escorrer todo soro, coloque a massa num pote redondo para ficar num formato de queijo, é só desenformar num prato e levar para geladeira.

OBS: se você quiser reaproveitar o soro que escorreu da massa você pode usar para fazer bolos, biscoitos, pães.

Veja Também

gratidão por compartilhar

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial